24日(月)、乗鞍岳へ滑りに行くつもりでおりましたが、エコーラインの道路陥没で春山バスが運休...。
残念。
ということで予定変更してスケートとスラックライン。
久しぶりでした。
これはこれで楽しい時間でした。
適度なスロープと、芝の緑色が気持ちイイ公園でまったりと。
ビールが欲しくなる気温で、我慢するのが大変でした。
芝の上でほろ酔い気分でゴロンと横になったら気持ちイイだろうなぁ。
偶然にもお客様と遭遇!
ビックリです。笑
体幹が鍛えられることでスポーツ全般もそうですが、特にスノーボードではパフォーマンスアップに直結します。
スノーボードの滑走中の様々な動きをする上でしっかりとした体幹が備わっていることで、転ぶ機会が劇的に少なくなったり、ジャンプの際の踏み切り&着地の安定、カービングターンのキレ...
上達を目指すなら体幹トレーニングに注力してみるのが近道だったり。
個人的にはトレーニングの一環としてスケートやスラックラインをやっている訳ではありません。
単純に楽しいからなんです。
スラックラインほぼ初体験のお二人にも楽しんでいただけたようです。
お疲れ様でした。